조증

조증은 비정상적으로 기분과 에너지가 과도하게 상승해 사고·행동·수면 등이 심하게 달라지는 상태로, 양극성 장애(조울증)의 한 국면입니다.[ko.wikipedia]​

조증이란 무엇인가

• 기분이 과도하게 좋아지거나 예민해지고, 에너지가 비정상적으로 많아지는 상태를 말합니다.[namu]​
• 대개 양극성 장애에서 나타나는 삽화(episode)의 한 형태로 분류되며, 사회·직업 기능에 큰 지장을 줄 정도면 ‘조증’, 상대적으로 가벼우면 ‘경조증’이라 부릅니다.[amc.seoul]​

대표적인 증상

• 과도한 자신감·과대감, 말이 많아지고 말 속도가 빨라짐, 생각이 너무 빨리 달리는 느낌(사고 비약, 경주 사고).[ko.wikipedia]​
• 수면 욕구가 줄어 2–3시간만 자도 괜찮다고 느끼고, 활동성이 과도하게 증가하며 충동적 소비·성적 행동·무모한 투자 등 위험한 행동이 늘어날 수 있습니다.[namu]​

원인과 기전

• 뇌 신경전달물질 체계의 이상, 유전적 소인, 호르몬 변화, 스트레스·수면 부족 등 환경 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 추정됩니다.[amc.seoul]​
• 항우울제 오남용, 갑상선 기능 항진 등 신체 질환이나 약물로 유사한 상태가 유발될 수 있어 감별이 필요합니다.[ko.wikipedia]​

진단 기준 개요

• DSM-5에서는 1주일 이상(또는 입원이 필요할 정도로 심각한 기간) 거의 매일, 하루 대부분 시간 동안 비정상적으로 상승·과민한 기분과 에너지 증가가 지속되고, 다음 중 여러 증상이 동반될 때 조증 삽화로 진단합니다.[ko.wikipedia]​
• 기능 저하, 입원 필요, 정신병적 증상(망상·환청 등) 여부가 중증도를 평가하는 핵심 요소입니다.[ko.wikipedia]​

치료와 일상 관리

• 기분 안정제(리튬, 발프로산 등), 항정신병약, 필요 시 입원 치료가 표준이며, 장기적인 약물 유지와 정기 진료가 재발 예방에 중요합니다.[msdmanuals]​
• 규칙적인 수면·생활 리듬 유지, 알코올·약물 회피, 스트레스 관리, 가족 교육이 재발 감소와 안전 확보에 큰 도움이 됩니다.[msdmanuals]​

조증이 의심되거나, 주변 사람의 기분·행동이 평소와 너무 다르게 들뜨고 위험해 보인다면 스스로 판단하기보다 정신건강의학과 전문의 진료를 빨리 받는 것이 안전합니다.